mandagtirsdagonsdagtorsdagfredaglørdagsøndag
1

2

3

Turgruppe
Måndagstrimmen
Tid:        Måndagar kl.13.30 
Stad:     Oppmøte ved Spar på Grodås 
              Forskjelleg tur frå gong til gong  
Kontakt: Frivilligsentralen - 57879814

13:45
16:00

Trening frisklivssentralen
Trening i hallen med fysioterapeut

Tid:             Måndagar kl. 14:30-15:30
Stad:          Honndalshallen
Kontakt:     Frisklivssentralen - 57 87 98 86
14:30
15:30

Bridgeklubben
Brideklubb

Tid:             Måndagar kl.18 til ca. kl.22  
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Magnar Holvik - 93855390


18:00
22:00

4

Seniortrim
Seniortrim

Tid:           Tysdagar kl. 13:30-14:30  
Stad:        Honndalshallen
Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814

Styrketrening med instruktør. Mange varierte øvingar med bruk av både manualar, kroppsvekt og andre hjelpemiddel. Ope for alle over 55 år. 


13:30
14:30

5

Seniortreff
Seniortreff

Tid:            Onsdagar kl.15:00-17:00
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Frivilligsentralen - 57879814
15:00
17:00

6

7

Friidrettstrening
Friidrettstrening

Tid:             Fredagar 17:00-18:30
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Irene Lødemel - 91320153
17:00
18:30

8

9

10

Turgruppe
Måndagstrimmen
Tid:        Måndagar kl.13.30 
Stad:     Oppmøte ved Spar på Grodås 
              Forskjelleg tur frå gong til gong  
Kontakt: Frivilligsentralen - 57879814

13:45
16:00

Trening frisklivssentralen
Trening i hallen med fysioterapeut

Tid:             Måndagar kl. 14:30-15:30
Stad:          Honndalshallen
Kontakt:     Frisklivssentralen - 57 87 98 86
14:30
15:30

Bridgeklubben
Brideklubb

Tid:             Måndagar kl.18 til ca. kl.22  
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Magnar Holvik - 93855390


18:00
22:00

11

Seniortrim
Seniortrim

Tid:           Tysdagar kl. 13:30-14:30  
Stad:        Honndalshallen
Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814

Styrketrening med instruktør. Mange varierte øvingar med bruk av både manualar, kroppsvekt og andre hjelpemiddel. Ope for alle over 55 år. 


13:30
14:30

12

Seniortreff
Seniortreff

Tid:            Onsdagar kl.15:00-17:00
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Frivilligsentralen - 57879814
15:00
17:00

13

14

Friidrettstrening
Friidrettstrening

Tid:             Fredagar 17:00-18:30
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Irene Lødemel - 91320153
17:00
18:30

15

16

17

Turgruppe
Måndagstrimmen
Tid:        Måndagar kl.13.30 
Stad:     Oppmøte ved Spar på Grodås 
              Forskjelleg tur frå gong til gong  
Kontakt: Frivilligsentralen - 57879814

13:45
16:00

Trening frisklivssentralen
Trening i hallen med fysioterapeut

Tid:             Måndagar kl. 14:30-15:30
Stad:          Honndalshallen
Kontakt:     Frisklivssentralen - 57 87 98 86
14:30
15:30

Bridgeklubben
Brideklubb

Tid:             Måndagar kl.18 til ca. kl.22  
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Magnar Holvik - 93855390


18:00
22:00

18

Seniortrim
Seniortrim

Tid:           Tysdagar kl. 13:30-14:30  
Stad:        Honndalshallen
Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814

Styrketrening med instruktør. Mange varierte øvingar med bruk av både manualar, kroppsvekt og andre hjelpemiddel. Ope for alle over 55 år. 


13:30
14:30

19

Eigentrening Frisklivssentralen
Eigentrening med rettleiing av fysioterapeut
Tid:            Tysdagar kl. 14:00-15:30
                  Onsdagar kl.10:00-11:30 
Kontakt:     Frisklivssentralen -  57 87 98 86
10:00
11:30

Bingo på Omsorgssenteret
Bingo på omsorgssenteret
Tid:           Onsdagar kl. 10:30-12:00
Stad:        Årestova på omsorgssenteret
Kontakt:   Frivilligsentralen - 57879814 
10:30
12:00

Styrketrening 55+
Styrketrening 55+ 
Tid:         Måndag kl.11.00-12.30  
               Onsdag kl. 11.00-12.30 
               Fredag kl. 11.00-12.30  
Stad:      Treningsrommet «Helsetrimmen» 
               i Honndalshallen 
Kontakt:  Frisklivssentralen - 57879886

Styrketrening under rettleiing av fysioterapeut i bruk av treningsutstyret. Apparata er bruksvennlege og sikre i bruk for styrke- og uthaldstrening.Bli med då vel! 

11:00
12:30

Seniortreff
Seniortreff

Tid:            Onsdagar kl.15:00-17:00
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Frivilligsentralen - 57879814
15:00
17:00

20

Balansegruppe
Balansegruppe
Tid:            Tysdagar kl. 11:15-12:00
                  Torsdagar kl. 11.15-12.00
Stad:          Helsehuset
Kontakt:     Frisklivsentralen - 57879886

Sitjande/ståande balanseøvingar med kommunefysioterapeut som instruktør. 


11:15
12:00

Ungdomstrening FLS
Trening for ungdom med frisklivssentralen

Tid:             Torsdagar kl. 14:30-15:00
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Frisklivssentralen - 57879886
14:30
15:30

Dametrening
Dametrening

Tid:             Måndagar 17:30-18:30
                   Torsdagar 17:30-18:30
Stad:          Styrkerommet "Helsetrimmen" 
                  i Honndalshallen
17:30
18:30

Øving Spelemannslaget
Lagspel Spelemannslaget

Tid:              Torsdagar kl. 20:00
Stad:            Musikkrommet på skulen
Kontakt:       Oddgeir Tomasgard - 40220427                       
20:00
21:30

Basisball
Tid:          Torsdagar kl. 20:00-21:00 
Stad:       Honndalshallen
Kontakt:  Samuline Beate Seljeset -  99205064



20:00
21:00

21

Styrketrening 55+
Styrketrening 55+ 
Tid:         Måndag kl.11.00-12.30  
               Onsdag kl. 11.00-12.30 
               Fredag kl. 11.00-12.30  
Stad:      Treningsrommet «Helsetrimmen» 
               i Honndalshallen 
Kontakt:  Frisklivssentralen - 57879886

Styrketrening under rettleiing av fysioterapeut i bruk av treningsutstyret. Apparata er bruksvennlege og sikre i bruk for styrke- og uthaldstrening.Bli med då vel! 

11:00
12:30

Friidrettstrening
Friidrettstrening

Tid:             Fredagar 17:00-18:30
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Irene Lødemel - 91320153
17:00
18:30

22

23

24

Styrketrening 55+
Styrketrening 55+ 
Tid:         Måndag kl.11.00-12.30  
               Onsdag kl. 11.00-12.30 
               Fredag kl. 11.00-12.30  
Stad:      Treningsrommet «Helsetrimmen» 
               i Honndalshallen 
Kontakt:  Frisklivssentralen - 57879886

Styrketrening under rettleiing av fysioterapeut i bruk av treningsutstyret. Apparata er bruksvennlege og sikre i bruk for styrke- og uthaldstrening.Bli med då vel! 

11:00
12:30

Karatreff i Varmestova
Karatreff
Tid:            Måndagar 12:00-14:00
Stad:         Varmestova på skisenteret
Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814

Ope for alle vaksne menn som vil ha det sosialt. Uformelt og kjekt!
12:00
14:00

Turgruppe
Måndagstrimmen
Tid:        Måndagar kl.13.30 
Stad:     Oppmøte ved Spar på Grodås 
              Forskjelleg tur frå gong til gong  
Kontakt: Frivilligsentralen - 57879814

13:45
16:00

Trening frisklivssentralen
Trening i hallen med fysioterapeut

Tid:             Måndagar kl. 14:30-15:30
Stad:          Honndalshallen
Kontakt:     Frisklivssentralen - 57 87 98 86
14:30
15:30

Dans uten grenser
Dans uten grenser<br /><br />Tid:            Måndagar 14:45-16:00<br />Stad:         Dansesalen Honndalshallen  <br />Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814  
14:45
16:00

Dametrening
Dametrening

Tid:             Måndagar 17:30-18:30
                   Torsdagar 17:30-18:30
Stad:          Styrkerommet "Helsetrimmen" 
                  i Honndalshallen
17:30
18:30

Bridgeklubben
Brideklubb

Tid:             Måndagar kl.18 til ca. kl.22  
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Magnar Holvik - 93855390


18:00
22:00

25

Balansegruppe
Balansegruppe
Tid:            Tysdagar kl. 11:15-12:00
                  Torsdagar kl. 11.15-12.00
Stad:          Helsehuset
Kontakt:     Frisklivsentralen - 57879886

Sitjande/ståande balanseøvingar med kommunefysioterapeut som instruktør. 


11:15
12:00

Seniortrim
Seniortrim

Tid:           Tysdagar kl. 13:30-14:30  
Stad:        Honndalshallen
Kontakt:    Frivilligsentralen - 57879814

Styrketrening med instruktør. Mange varierte øvingar med bruk av både manualar, kroppsvekt og andre hjelpemiddel. Ope for alle over 55 år. 


13:30
14:30

Eigentrening Frisklivssentralen
Eigentrening med rettleiing av fysioterapeut
Tid:            Tysdagar kl. 14:00-15:30
                  Onsdagar kl.10:00-11:30 
Kontakt:     Frisklivssentralen -  57 87 98 86
14:00
15:30

26

Eigentrening Frisklivssentralen
Eigentrening med rettleiing av fysioterapeut
Tid:            Tysdagar kl. 14:00-15:30
                  Onsdagar kl.10:00-11:30 
Kontakt:     Frisklivssentralen -  57 87 98 86
10:00
11:30

Bingo på Omsorgssenteret
Bingo på omsorgssenteret
Tid:           Onsdagar kl. 10:30-12:00
Stad:        Årestova på omsorgssenteret
Kontakt:   Frivilligsentralen - 57879814 
10:30
12:00

Styrketrening 55+
Styrketrening 55+ 
Tid:         Måndag kl.11.00-12.30  
               Onsdag kl. 11.00-12.30 
               Fredag kl. 11.00-12.30  
Stad:      Treningsrommet «Helsetrimmen» 
               i Honndalshallen 
Kontakt:  Frisklivssentralen - 57879886

Styrketrening under rettleiing av fysioterapeut i bruk av treningsutstyret. Apparata er bruksvennlege og sikre i bruk for styrke- og uthaldstrening.Bli med då vel! 

11:00
12:30

Seniortreff
Seniortreff

Tid:            Onsdagar kl.15:00-17:00
Stad:          Huset Vårt
Kontakt:     Frivilligsentralen - 57879814
15:00
17:00

27

Balansegruppe
Balansegruppe
Tid:            Tysdagar kl. 11:15-12:00
                  Torsdagar kl. 11.15-12.00
Stad:          Helsehuset
Kontakt:     Frisklivsentralen - 57879886

Sitjande/ståande balanseøvingar med kommunefysioterapeut som instruktør. 


11:15
12:00

Ungdomstrening FLS
Trening for ungdom med frisklivssentralen

Tid:             Torsdagar kl. 14:30-15:00
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Frisklivssentralen - 57879886
14:30
15:30

Dametrening
Dametrening

Tid:             Måndagar 17:30-18:30
                   Torsdagar 17:30-18:30
Stad:          Styrkerommet "Helsetrimmen" 
                  i Honndalshallen
17:30
18:30

Øving Spelemannslaget
Lagspel Spelemannslaget

Tid:              Torsdagar kl. 20:00
Stad:            Musikkrommet på skulen
Kontakt:       Oddgeir Tomasgard - 40220427                       
20:00
21:30

Basisball
Tid:          Torsdagar kl. 20:00-21:00 
Stad:       Honndalshallen
Kontakt:  Samuline Beate Seljeset -  99205064



20:00
21:00

28

Styrketrening 55+
Styrketrening 55+ 
Tid:         Måndag kl.11.00-12.30  
               Onsdag kl. 11.00-12.30 
               Fredag kl. 11.00-12.30  
Stad:      Treningsrommet «Helsetrimmen» 
               i Honndalshallen 
Kontakt:  Frisklivssentralen - 57879886

Styrketrening under rettleiing av fysioterapeut i bruk av treningsutstyret. Apparata er bruksvennlege og sikre i bruk for styrke- og uthaldstrening.Bli med då vel! 

11:00
12:30

Friidrettstrening
Friidrettstrening

Tid:             Fredagar 17:00-18:30
Stad:           Honndalshallen
Kontakt:      Irene Lødemel - 91320153
17:00
18:30

29

30